詹妮·塞兰(Jenni Sellan)
@Jennisellan壮举。
安娜·彭布罗克(Anna Pembroke)@Annatheresep|艾玛·汉布尔顿(Emma Hambleton)@emmalhambleton|艾玛火花@emmajsparks|切尔西J。@chels.johnston


直接头,肩膀,不要扭动双臂,走很长一步,继续节拍(如果可以的话)。
Kaia Gerber的顶级跑道提示的凝结版本直接从Vogue给您带来。

随着时装周在纽约和全球开启时;时装模型一直在准备时尚日历年中最大的几个月之一

因为我们知道你们并不是所有人都有辛迪·克劳福德(Cindy Crawford)作为您的妈妈提供她最好的跑道建议,所以我们认为我们会介入并将其带给您 - 只是将我们视为您自己的时尚家族。

我们已经与四个澳大利亚模特朋友聊天,他们在跑道上挂了无数英里,因此,请继续阅读以获取最佳建议和最喜欢的跑道骇客,并窃取秘密,以便在之前找到您的内在超模演出期间。

您的跑道能力“等待”。

演出之前 - 美容制度

- 玛尼和佩迪在演出的前一天晚上至关重要;头发,皮肤和指甲都需要看起来干净健康!

-Exfoliate head to toe (and include the removal of all unwanted hair) and if the brief calls for it, prepare your skin with a natural healthy glow by applying a layer of self-tan (and if you haven’t aced the seamless tan yet, pay a professional! #no patchy skin please

-Create time for some exercise the night before a show so you are feeling fit and healthy and another routine tip is to eat a protein and veggie rich dinner, keeping carbs and salt to a minimum so you don’t have any unexpected bloating on the day of the show.

做好准备

-收拾行李呢保持有条理的“鞋子”袋是有道理的。即使工作说您只需要带来裸体内衣,包括换围巾,各种类型的胸罩和内衣;(坚持下去,无缝,无肩带),如果您真的想准备好,请在书包里包含一双黑色和 /或裸露的高跟鞋。最好成为准备好并节省一天的女孩,而不是希望其他所有人都拥有它。#专业的

- 保持方便的必需品供应;一种一瓶水,,,,小吃那不会弄乱您的口红(香蕉,切成苹果或胡萝卜以及含糖的东西……如蒂姆·坦!)和牙线…以防万一您将食物卡在牙齿上!#不好看

- 如果您是咖啡恶魔,请在您去放入热水瓶或保留杯子中之前做一个 - 切勿依靠客户喂食和咖啡因!即使他们提供食物,您的饥饿也可能在您的午餐休息前开始 - 最好养活自己,而不是成为“饥饿”模型!

- 记得穿一些容易摆脱的东西。如果您的发型师刚刚为您提供了漂亮的风格,并且穿着紧身的毛衣,那么您可以打赌您将在坏书中。穿一些拉动或按钮的东西,并确保不要穿任何太紧的衣服 - 紧身牛仔裤的接缝痕迹不好看!

态度 - 游戏!

- 您并不总是会拥有自己认为很棒的头发和化妆,而且您不会总是喜欢衣服,但请记住,您被雇用像其他所有人一样。要乐观并在您的情况下找到好处。积极的态度总是会使工作更有趣

- 为跑道带来高能量和信心!最好的。脚丫子。向前。每次。

- 听负责人。他们在那里确保一切顺利运行,不要抓住聊天并错过您的提示。保持专注。

- 首先,玩得开心呢建模是在有趣的环境中与创意人士合作的绝佳机会,这可能是短暂的职业。花点时间欣赏每项工作 - 即使是可怕的工作也会教您一些东西(或至少给您一个好故事)。

所有正确的行动

-自信点呢不管鞋子多么不舒服,或者这件衣服使行走难以行走多长时间,总是充满信心地看和行走,永远不要让观众看到您的脸上的不适或担心。#游戏面!

- 在演出前尝试服装,并与梳妆台合作,以便您都知道一切都需要工作。

- 查找并毫不费力地移动身体。在您的脚步中弹跳,放松身心和微笑……用眼睛。

- 保持你的肩膀;从臀部步行,保持F插入中性想象一下水正在滴下。将手臂摆在双腿后面 - 听起来很疯狂,但请观看节目,您会看到。

- 始终尝试进入节目的节奏并找到节拍。

- 当涉及到面部表情时,试图模仿服装和音乐的心情,并享受表演,并记住将目光聚焦在观众之上。

- 为了避免跑道道路杀死,请确保您的鞋子,衣服和配饰都以在踏上跑道之前应该像他们应该的方式牢固地固定在您的身体上。如果您确实跌倒,站起来,站起来,继续前进!

- 维持激光焦点。虽然跑道是一场演出,但不要忘记照片。保持游戏面对面,直到看不见。

- 阅读节目的氛围。有些客户想要甜味和轻巧,而另一些客户则希望在他们的时装秀上使用蛇蝎美人的杀手 - 无论能量如何!

-信心占主导地位。没有什么比令人尴尬的模特更破坏令人着迷的跑道的咒语了。